todoリストを作ったけど、全然タスクが終わらないということはありませんか?
今回は、「タスクがどんどん終わるtodoリストの作り方」をご紹介します。
目標を達成するために、todoリストを作り、毎日実行していこう!とやる気になったあなたはすばらしいです。
でも、せっかくタスクを作ったのに、全然終わらず、タスクがたまっていくということはありませんか?
それは、タスクが大きすぎるのが原因です。
そういう時はタスクの大きさを小さくしましょう。
自分が5分でできるレベルまで分解するするのがコツです。
タスク分解の考え方
タスクの見直しするためには、下記のステップがおすすめです。
- 着手するときに、気合が必要なタスクを見つける
- 自分が、すっと着手できるレベルまで分解する
1.着手するときに、気合が必要なタスクを見つける
タスクリストを眺めたときに、「よし、やるぞ!」という気合が必要なタスクはありませんか?
苦手なこととか、やりたくないことは、着手するのに、エネルギーが必要ですよね。
それに引き換え、すっと着手できるタスクはありませんか?
それは、好きなこと、わくわくすることなどでしょうか?
やろうと思ったときに、エネルギーが必要なタスクは、どうしても後回しになってしまいます。
そういうタスクを見つけて、対策しましょう。
2.自分が、すっと着手できるレベルまで分解する
エネルギーが必要なタスクが見つかったら、次はそれを分解して、小さくしていきます。
すっと着手できるレベルまで小さくするのがコツです。
5分でも良いですし、1分でも良いです。
やり始める時に、「えいやっ」という気合が必要ではないレベルまで小さくしてください。
私の経験談
私の場合、販売する商品のページを作成するのがなかなか着手できませんでした。
商品ページと一言でいっても、実際には、下記のようなたくさんのタスクがあります。
そして、それぞれのタスクも、もっと小さなタスクに分解することができます。
- ページ構成を考える
- タイトルを考える
- 商品説明を考える
- 価格を決める
- 写真を用意する
- 画像を作成する
- 出品用のレイアウトにする
- 出品する
たとえば、「タイトルを考える」というタスクであれば、
「検索キーワードを探す」
「タイトルを決める」
というタスクがあります。
このようにタスクを小さくすると、隙間時間でもできるようになるので、「やりたくない」「面倒だ」という気持ちが薄れてきます。
結果、小さなステップの積み重ねで、タスクがどんどん終わるようになりました。
まとめ
今回は、「タスクがどんどん終わるtodoリストの作り方」をご紹介しました。
タスクが終わらなくて困っているあなたは、ぜひ、試してみてください!
今回のポイント
- タスクが終わらないときは、タスクが大きすぎるのが原因
- 自分が5分でできるレベルまで分解して小さくしよう
タスク分解のステップ
- 着手するときに、気合が必要なタスクを見つける
- 自分が、すっと着手できるレベルまで分解する